Skincare pra parecer mais jovem? Estudo diz que treinar cães reduz envelhecimento. Veja o que diz ciência

Uma nova pesquisa científica revelou que cães podem literalmente retardar o processo de envelhecimento biológico humano. O estudo, conduzido pela Universidade Atlântica da Flórida em colaboração com outras instituições, descobriu que mulheres veteranas com TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático) que participaram de um programa de treinamento de cães de serviço apresentaram redução significativa nos marcadores biológicos de envelhecimento.

mulher trabalhando para projetos ambientais
Mulher abraçando cão. Imagem: freepik

O que diz a pesquisa sobre cães e envelhecimento

A pesquisa analisou veteranas militares com TEPT que participaram de um programa de treinamento de cães de serviço durante 8 semanas. Os resultados surpreenderam os cientistas: além dos benefícios psicológicos já esperados, como redução na gravidade dos sintomas de TEPT, ansiedade e estresse percebido, foram detectadas mudanças significativas em nível celular.

A Dra. Cheryl Krause-Parello, autora principal do estudo e vice-presidente associada de pesquisa da FAU, destacou que “abordagens não tradicionais como a conexão com animais podem oferecer apoio significativo”. Segundo ela, esses relacionamentos proporcionam segurança emocional e estabilidade, especialmente poderosas para mulheres.

Um ponto crucial da pesquisa é que tanto o grupo de controle quanto o grupo experimental apresentaram redução no estresse psicológico. No entanto, apenas as veteranas que treinaram cães demonstraram mudanças positivas nos indicadores biológicos de envelhecimento.

Como os cães afetam o envelhecimento celular

O estudo mediu especificamente o comprimento dos telômeros das participantes. Telômeros são sequências longas de DNA repetitivo nas extremidades dos cromossomos, que protegem as informações genéticas durante a divisão celular. Com cada divisão, eles naturalmente encurtam, tornando-se indicadores importantes do processo de envelhecimento.

retrato de pessoa mais velha com seu cachorro
Idosa abraçando cão. Imagem: freepik

Quando expostas ao estresse crônico, as células envelhecem mais rapidamente, resultando em telômeros mais curtos. Este processo está diretamente relacionado aos sinais físicos de envelhecimento, como pele fina e rugas. O achado mais surpreendente foi que as veteranas que treinaram cães apresentaram um aumento no comprimento dos telômeros – literalmente revertendo um marcador biológico de envelhecimento.

As participantes com histórico de exposição ao combate tiveram o aumento mais drástico no comprimento dos telômeros. Em contraste, o grupo de controle mostrou diminuição no comprimento dos telômeros, com as veteranas expostas ao combate apresentando o maior declínio.

Benefícios da conexão emocional com cães

Os pesquisadores atribuem esses efeitos terapêuticos a diversos fatores. Diferentemente dos humanos, os animais oferecem apoio incondicional e segurança sem julgamento. O treinamento de cães de serviço combina o engajamento comunitário regular com a formação de vínculos emocionais com os animais.

Pesquisas anteriores já indicavam que o suporte social é um fator-chave na reintegração de veteranos. O treinamento forneceu às participantes novos conhecimentos sobre comportamento animal, o que pode ter fortalecido a relação com seus próprios animais de estimação.

“Esta pesquisa destaca o poder do treinamento de cães de serviço como uma intervenção significativa e não farmacológica para apoiar a saúde e a cura de veteranas com TEPT”, afirmou a Dra. Krause-Parello. “Abre portas para abordagens mais personalizadas que nutrem tanto a mente quanto o corpo.”

Embora o estudo tenha focado em veteranas militares, os pesquisadores sugerem que o voluntariado relacionado a animais pode oferecer benefícios semelhantes sem o compromisso da propriedade de um animal de serviço, ampliando as possibilidades de aplicação para diversos grupos.

 

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