Como acalmar um cachorro ansioso: Veja 17 dicas!

Aprender a acalmar um cachorro ansioso é importante quando pensamos em manter a saúde e a qualidade de vida dos nossos amigos pet.

Eventualmente, podemos nos deparar com comportamentos ansiosos dos cães, e é muito importante saber de que modo podemos agir nessas horas.

Para ajudá-lo nessa missão, a equipe do Portal do Dog preparou este guia com muitas dicas para você. Acompanhe e saiba mais.

Como acalmar um cachorro ansioso?

Antes de qualquer coisa, é importante termos em mente que não existe um método infalível quando o assunto é acalmar um cachorro ansioso.

Como estamos falando da saúde mental do pet, podemos nos deparar com uma série de probabilidades. Isso significa que o que funciona para um cão, pode não funcionar para outro.

Ainda assim, existem ações que podem nos ajudar a fornecer e estabelecer um ambiente mais tranquilo e seguro para os nossos amigos cães, e é sobre essas ações que discutimos a seguir.

Primeiramente, queremos que você veja a nossa lista de considerações:

1. Estabeleça uma rotina;
2. Forneça exercícios diários;
3. Ofereça brinquedos interativos;
4. Enriqueça o ambiente;
5. Considere a socialização gradual;
6. Ofereça um espaço seguro;
7. Converse com o veterinário sobre suplementos;
8. Considere a dessensibilização;
9. Ligue músicas calmas;
10. Evite situações estressantes;
11. Considere as roupas calmantes;
12. Utilize difusores de feromônios;
13. Fique atento ao seu próprio estado emocional;
14. Reserve momentos de qualidade com o seu pet;
15. Não grite e não puna o cachorro;
16. Escove os pelos do cão;
17. Não estimule comportamentos ansiosos. 

Agora, é hora de explorarmos, juntos, cada um desses apontamentos acima. Continue lendo e saiba mais!

Veja também: Cachorro ansioso: Sintomas, dicas e tratamento

1. Estabeleça uma rotina

Não existem possibilidades consideráveis de acalmar um cachorro ansioso sem que ele tenha acesso a uma rotina estruturada.

Isso porque a rotina é indispensável para a saúde e o bem-estar do animal. Pois imagine você vivendo a situação de acordar todos os dias sem saber a hora que irá comer, quando precisará dormir, em qual momento irá passear, e assim por diante.

Sem dúvidas, essa falta de organização e cronologia aumentaria a sua ansiedade, deixando o dia a dia mais difícil.

Com os cães acontece algo parecido. Quando cada dia é diferente, fazendo com que ele sempre tenha que se adaptar novamente, a ansiedade tende a aparecer com mais força.

Portanto, estabeleça horários para comer, dormir, brincar, passear, tomar banho, etc.

2. Forneça exercícios diários

Os exercícios físicos não têm a função de apenas gastar energia e calorias dos cães, como algumas pessoas podem acreditar.

Embora realmente esses sejam alguns benefícios de uma rotina ativa, os exercícios também são responsáveis por manter a saúde mental do animal.

Quando o pet tem a possibilidade de se exercitar com frequência, há um aumento na sensação de bem-estar, que ajuda a combater a ansiedade.

Além disso, o pet mantém a mente ativa, explorando ambientes, brincando e se divertindo, sendo esses ingredientes indispensáveis para uma rotina mais saudável, equilibrada e até mesmo mais feliz.

Veja também de quanto exercício um cachorro precisa.

3. Ofereça brinquedos interativos

O tédio e a falta de atividades também podem ocasionar o aparecimento de sintomas ansiosos. Dessa maneira, uma das formas de acalmar um cachorro ansioso é oferecendo a ele brinquedos interativos e divertidos.

Inove na hora de apresentar brinquedos ao seu amigo de quatro patas, pois isso pode ajudá-lo a se distrair e, ao mesmo tempo, a se divertir.

Os momentos de diversão e entretenimento podem ser cruciais na hora de “espantar” a ansiedade canina.

4. Enriqueça o ambiente

Assim como ele precisa de bons brinquedos para poder se entreter e fugir do tédio, o ambiente também precisa ser adequado para esse fim.

Isso significa que o enriquecimento ambiental é uma peça-chave na hora de acalmar um cachorro ansioso.

Se o ambiente onde o pet vive não possui nenhum estímulo e não oferece a ele nada de interessante para brincar ou explorar, como ele poderá se manter tranquilo e saudável mentalmente?

Portanto, comece a avaliar o espaço no qual o pet mais passa o tempo dele e prepare um ambiente rico em atividades, brincadeiras e possibilidades.

Esse tipo de mudança ambiental é ainda mais interessante se você deixa o cachorro muito tempo sozinho, já que ele precisará se entreter por conta própria.

5. Considere a socialização gradual

A socialização com outras pessoas e outros pets também pode ajudar, em alguns casos, a acalmar um cachorro ansioso.

Porém, se o motivo da ansiedade é justamente o contato com outras pessoas ou animais, é crucial que os tutores façam isso de modo gradativo.

Cuidado para não expor o pet a situações extremamente estressantes e desafiadoras, pois a ansiedade poderá ser elevada bruscamente.

Prefira expor o cão aos poucos, aumentando o contato com outros animais e pessoas à medida que ele vai se acostumando com a situação.

E não se esqueça de recompensá-lo sempre que ele interagir de forma tranquila, saudável e equilibrada, hein?

6. Ofereça um espaço seguro

Os cães precisam de um ambiente que ofereça segurança, conforto e tranquilidade. Se eles não tiverem esse espaço em casa, os momentos de ansiedade serão, tendencialmente, mais intensos.

É como acontece com a gente: se sentimos uma tristeza ou algo muito ruim, procuramos um ambiente tranquilo para pensar e refletir, podendo ser o nosso quarto, por exemplo. Agora, imagine viver em um lugar que não oferece a você esse tipo de ambiente, fazendo com que você viva as suas emoções negativas na frente de todos? Pois é!

Por isso, prepare um cantinho da casa ou do quintal com casinha, caminha e privacidade para o cão. Às vezes, tudo o que ele precisa é de um tempo a mais sozinho, para se acalmar, sentir-se tranquilo e, em seguida, retornar ao contato com os outros.

Saiba mais como criar um espaço divertido para seu pet.

7. Converse com o veterinário sobre suplementos

Alguns suplementos naturais também podem ajudar a equilibrar as emoções caninas, ajudando a acalmar um cachorro ansioso.

No entanto, em hipótese alguma esse tipo de suplemento deve ser dado sem que haja a explícita indicação feita por um veterinário.

Isso quer dizer que você deve conversar com o profissional que acompanha o seu pet e buscar entender se há possibilidade de investir nesse tipo de suplemento para ajudar o seu amigo.

Lembrando que, possivelmente, o veterinário quererá avaliar o caso mais de perto, assistindo o seu dog para entender os motivos da ansiedade, antes de prescrever suplementos.

8. Considere a dessensibilização

Se você sabe quais são as principais situações que geram ansiedade no cachorro, e se ele precisa passar por elas, considere a dessensibilização.

Isto é, se ele se sente ansioso ao ter que tomar banho, considere ir acostumando o cão aos poucos.

Na primeira semana, lave só as patinhas, acaricie bastante, dê um mimo ao cão, e assim por diante. Na segunda semana, avance um pouco mais. Siga esse processo até que o cão pareça mais confiante e tranquilo.

O mesmo vale para outras situações que provocam ansiedade. Mas lembre-se: a dessensibilização é indicada em atividades que o cão precisa fazer. Se ele não precisa, não há necessidade de ficar expondo o animal a situações que o deixam mal, concorda?

9. Ligue músicas calmas

Alguns cães podem se acalmar em ambientes onde há uma música calma e tranquila tocando.

Para isso, você pode escolher uma playlist na internet, que seja específica para os pets, e ligar em um tom que seja agradável e aconchegante.

Ao mesmo tempo, pode massagear o cachorro, dar carinho, oferecer um mimo, etc.

Tudo isso pode ser usado na hora de acalmar um cachorro ansioso que esteja apresentando uma crise de desequilíbrio emocional.

Conheça algumas ideias de música relaxante para cães ansiosos.

10. Evite situações estressantes

Lembra que comentamos agora há pouco que a dessensibilização é uma ótima alternativa na hora de lidar com um cão ansioso? Pois bem! Ela é ótima, como mencionamos, quando há uma necessidade de acostumar o pet com alguma situação de estresse.

Porém, se não existem motivos para essa exposição, por que levar o pet a viver essas situações?

Por exemplo, se você sabe que em um evento haverá muita queima de fogos, por que levar o cachorro nesse local e esperar que ele não se estresse? Ou ainda, por que ficar tentando acostumá-lo com esse tipo de evento, se não há uma real necessidade?

Pense sobre isso e avalie quais situações estressantes têm feito parte da rotina do pet e que, na prática, poderiam ser descartadas.

11. Considere as roupas calmantes

Você já ouviu falar nas roupas calmantes? Essas roupinhas comprimem suavemente o corpo dos cães, proporcionando a eles uma sensação de segurança. São comumente utilizadas em casos de medo de fogos de artifício, por exemplo. 

Entretanto, é importante conversar com o veterinário para poder selecionar as roupinhas ideais para o seu cão, além de que o profissional poderá esclarecer qual a forma correta de usar, como supervisionar o uso, dentre outros fatores importantes.

12. Utilize difusores de feromônios

Os difusores de feromônios também podem ser usados em casos nos quais é necessário acalmar um cachorro ansioso. 

Esses feromônios, ao serem liberados no ambiente, fornecem ao cão a sensação de segurança e conforto, como se ele estivesse em um espaço familiar.

Sendo assim, torna-se uma alternativa interessante em casos nos quais a ansiedade do pet está relacionada a mudanças significativas no ambiente, como troca de casa, por exemplo.

Em pets shop é possível encontrar uma grande variedade de difusores de feromônios para usar. Converse com um profissional para escolher a melhor opção para o seu pet.

13. Fique atento ao seu próprio estado emocional

Você já parou para pensar no quanto as suas tentativas de acalmar um cachorro ansioso podem não ter funcionado por conta das suas próprias emoções e comportamentos? Pense um pouco nisso.

Às vezes, estamos tão agitados e estressados que nem nos damos conta de que a nossa forma de agir está impactando as emoções dos cães e gatos.

Portanto, comece a refletir mais sobre esse assunto, observando se os seus comportamentos e emoções não estão impactando a qualidade de vida do seu amigo de quatro patas.

14. Reserve momentos de qualidade com o seu pet

Os momentos de qualidade com o cachorro também podem fazer diferença. Se o seu pet fica muito tempo sozinho, você nunca interage com ele e há poucos momentos de brincadeiras e carinho, pode ser que a ansiedade seja um reflexo dessa sensação de “abandono”.

Portanto, comece a observar com mais atenção a sua agenda e verifique até que ponto você tem conseguido viver momentos de qualidade com o seu pet.

Se esse tipo de interação está escassa, invista em momentos mais próximos, mesmo que sejam poucos minutos por dia. Aqui, a quantidade não é o mesmo que qualidade. Por isso, dentro dos seus limites e da sua agenda, considere dar mais atenção ao pet.

15. Não grite e não puna o cachorro

Os gritos e as punições podem servir de estopim para as crises de ansiedade nos animais de estimação.

Aqui no Portal do Dog, sempre comentamos que as punições não são eficazes, e que existem diversas formas de ensinar os pets.

Ao contrário do que muita gente pensa, punir, gritar e castigar o pet pode apenas fazê-lo se sentir extremamente ansioso e estressado, ao invés de fazê-lo se sentir protegido e acolhido pelo tutor.

A consequência desses sentimentos é um aumento exponencial nos sentimentos de ansiedade. Por isso, evite esse tipo de comportamento e prefira sempre o reforço positivo na hora de oferecer ao cachorro um ensinamento mais sólido.

16. Escove os pelos do cão

A escovação dos pelos pode resultar em um tempo de qualidade com o pet, ao mesmo tempo em que ele se sente mais relaxado e tranquilo.

Outro benefício é que essa escovação é importante para a saúde do seu amigo, combatendo os nós e garantindo um pelo mais saudável e limpinho.

Portanto, é um verdadeiro combo que pode ser usado, inclusive, para acalmar um cachorro ansioso.

Entretanto, observe sempre os comportamentos do pet. Alguns podem querer esse tipo de chamego nos momentos difíceis, enquanto outros não.

Saber ler essa linguagem do animal é extremamente importante para impedir que ele se sinta ainda mais incomodado com o contato muito próximo.

17. Não estimule comportamentos ansiosos 

Tentar encher o cachorro de carinho, dando abraço, deixando ele se esconder ao se enroscar nas suas pernas, ou outros comportamentos semelhantes podem apenas estimular ainda mais a ansiedade.

O mesmo vale para o contrário: repreender, gritar e brigar por que ele está ansioso é uma forma de estimular ainda mais o comportamento.

Nesse cenário, o mais prudente é desviar a atenção do cão, ao invés de tentar abraçar a ansiedade para si mesmo ou tentar gritar para acalmá-lo – o que é incoerente, convenhamos.

Lembre-se, dependendo do modo como agimos, podemos estar reforçando um comportamento que não queremos.

Considere a visita ao veterinário para acalmar um cachorro ansioso

Considere essas dicas para acalmar um cachorro ansioso, mas sem descartar as recomendações do veterinário. Somente ele poderá ajudá-lo a criar um ambiente mais seguro para o seu cão, de acordo com as características singulares dele.

Isso porque os motivos da ansiedade podem ser inúmeros, e essa avaliação com um especialista será indispensável nessas horas. 

Afinal, desse modo torna-se possível pensar em um plano de ação personalizado, que vai na “raiz” do problema e pode propiciar mais qualidade de vida ao seu grande amigo.

Pense nisso e busque apoio de quem entende do assunto!